Травмы ноги

Мазоли появляются на ногах из за давления или трения носка и обуви или при большой нагрузке например долгое стояние или при путешествие пешком. Не вскрывайте мазоль сами иголкой. Здесь есть ризико восполения, если бактерии и микробы попадут на кожу под мазолью. Не удаляйте мазоль а защетите ее пластырем пока она не засохнет. Если всетаки появилась инфекция, то обратитесь к врачу, желательно к специалисту.

Усталостный перелом это часто не замеченное тяжелое повреждение, которое встречается часто на ногах. Особенно спортсменны беговых и прыжковых видов спорта имеют этот вид спортивных травм из за частых повторений максимальной нагрузки при соревнованиях или тренировке. Таким образом ставшая неустойчивой нога болит страшно и опухает. Каждый шаг стает мучительным. С такими сигналами специалист сразу поставит правильный диагноз, который подтвердится простым рентгеновым снимком. Шинная повязка в плюсневой области может быстро избавить от боли. В редком случае, если кости не срастаются, приходится делать операцию и ставить пластинку.

Пяточная шпора это шилообразная вытяжка на, в сторону пальцев направленую, пяточной кости. Это изменение звязано с сильной болью при наступлении на ногу, что может раздражать, так как качество жизни сильно ограничевается. Причиной пяточной шпоры является долгосрочная перегрузка стопы, в частности большой сухожильной пластинки под стопой из за плоскостопия. Есть четыре вида лечения: В этом заболевание предотвращать лучше чем лечить.

1. Стельки на заказ.
2. Противовоспалительное лекарство.
3. Ударно-волновая терапия.
4. Операция как последний выход.

Повреждение ногтя: Налившийся кровью ноготь врач протыкает стерильной иглой, чтобы застоявшеяся кровь смогла стекать. Давление отпускает и ноготь сохраняется. Вросшие ногти очень болят и их не надо недооценивать. Обычно они возникают из за неправильного подрезание ногтей. Если носить узкую обувь может произойти что ноготь будет расти не в ногтевое ложе а покинет ево и врастет очень больно снизу. Не лечите себя сами. При не правильном обращение маленькое воспаление может превратится в заражение или абсцесс. Вросший ноготь уберет мастер педикюра или врач.

Сухожилия: относятся так же как и связки к соединительной плотной ткани. Сухожилия передают силу от мышцы на кость и действуют так амортизирующе как и укрепляют силу. Травмы сухожилия проявляются ограниченой деятельностью мышц помимо боли и опухоли.

Подколенное сухожилие самое крепкое сухожилие человеческого тела. Особенно футболисты очень боятся разрыва суножилия после пинка противника в пятку. Последствие это операция и относитеьно травме время простоя до трех месяцев.

Восполения в области сухожилий проявляются при перенапряжении как например у бегунов на длиные дистанции, которые тренируются на твердой почве или у не подготовленых которые начинают не превычную тренировку. Жалобы могут также возникнуть при долгой ходьбе в гору или ходьбе по песку. Против опухоли в районе сухожильное влагалище помогают противовоспалительные средства и интензивная и рано применяемая физическая терапия, которую должен прописать специалист.

Вывих всегда обозначает превышение обычной нагрузки сустава или кости. Нога например при жестком приземление на не ровной почве вывихивается и при этом растягивается. Вывих относится к самым частым спортивным травмам всей ноги. При этом приходит часто к растяжению связачно-капсульного-аппарата с надрывами в ткани. Последствия этого опухоль и долгодлительные отеки кости (здесь в опасности таранная кость), гематомы и внутрисуставной выпот. Первая помощь здесь холодные приложения как охлождающий компресс или холодный спрей и покой.